Monthly Archives: Август 2012

Мексиканский говяжий буррито от Speso

Мексиканский говяжий буррито от Speso Приблизительная стоимость/6 порций: 440 руб.Ккал/100 г: 150 Мексиканская кухняПорций: 6 Что нужно:Говядина (фарш) – 500 гПшеничные лепешки – 6 шт.Лук красный – 1 шт.Помидор (средний) – 2 шт.

Торт Наполеон от Speso

Торт Наполеон от SpesoПорадуй себя и близких #Десерты_Speso Рецепт из домашней коллекцииПорций: 12-14 Что нужно: Для коржей:Мука – 4 чашки (объем чашки 0,25 л)Маргарин/масло сливочное – 400 гВода — 1 чашка (объем чашки 0,25 л)

Про фейхоа

Про фейхоа Плоды фейхоа собирают недозрелыми, затем они дозревают при хранении. Плод должен быть мягким на ощупь. Содержит витамины: В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В5 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин), РР, С, фолиевую кислоту; макроэлементы: фосфор, магний, калий, кальций, натрий и микроэлементы: йод, железо, марганец, медь, цинк, которые обеспечивают мощный оздоровительный эффект на систему организма.

Крабсбургер по рецепту Спанч Боба :)

Крабсбургер по рецепту Спанч Боба 🙂 Ингредиенты:5-6 круглых булочек300 г фаршамолоко1-2 помидора3-4 маринованных огурца (пикули)сыр пластикамикетчуплистья зеленого салата150 г лука10 ст.л. уксуса 6%15 ст.л. воды

Полезный и вкусный черничный коктейль от Speso

Полезный и вкусный черничный коктейль от Speso Порций: 1 Что нужно: Черника – 1/2 чашки (объем чашки 0,25л) Молоко 3,5% — 250 мл Сахар по желанию Посуда: Стаканы Что делать: Помойте чернику в холодной воде, сложите в блендер. Добавьте сахар. Измельчите в пюре. Добавьте молоко и еще раз взбейте в пюре. Разлейте молочный коктейль по […]

Салат Немо ))))

Салат Немо )))) Продукты: слабосоленая красная рыба 250 г, креветки 300 г (это вес очищенных), сыр твердый 100 г, яйца 4 шт., маслины 100 г, упаковка помидоров «Черри», лимон, сметана, майонез, специи, зелень по вкусу.Приготовление: яйца отварить и мелко нарезать. Одно яйцо оставить для оформления. Сыр натереть на терке. Маслины и креветки режем небольшими кусочками. […]

Белая пицца с курицей и бокал вина…

Белая пицца с курицей и бокал вина… Приблизительная стоимость/8 порций: 240 руб.Ккал/100 г: 189Европейская кухняПорций: 8 Что нужно:Для теста:Мука пшеничная – 2 чашки (объем чашки 0,25 л)Вода (теплая, примерно 55С) – 190 мл

1 баночка любых консервов,тунец.горбуша,сайра(я брала тунец)…

1 баночка любых консервов,тунец.горбуша,сайра(я брала тунец) 6 шт. крабовых палочек пол баночки кукурузы 1 плавленый сырок 4 шт. отварных яиц половина луковицы или немного зелёного лука 1 пачка майонеза (200 граммов)

Про сало

Про сало Речь идет об «истинном» сале – подкожном жире прямо под шкуркой (бекон, шейка – это внутримышечный жир и салом не являются), причем сало должно быть просто соленым с чесноком или перцем. Самое полезно сало – 2,5 см под шкуркой. Содержит витамины А, D, Е, каротин.