«Капустный салат с сельдереем и фруктами»автор: Ната КиселеваПонадобятся (на 2 порции): — 1 крупный апельсин— 1 среднее кисло-сладкое яблоко— 1 стебель сельдерея— ~ 70 гр пекинской капусты— 1 ч.л. жидкого меда Апельсин разрезать пополам. Одну часть очистить от кожуры и белых пленок,
Читать далее

Маковый торт «Царица Эстер» Торт практически без муки и без жира, с совершенно невесомыми коржами и восхитительным сливочно-лимонным кремом. Начнём с крема, ему нужно будет остыть. Ингредиенты для крема: Молоко — 1 стакан (240 мл) Сливки для взбивания — 1 упаковка (
Читать далее

Морковная запеканка Ингредиенты: Творог — 200 гМорковь — 1 шт. Яйцо — 1 шт.Кефир — 70 млМанная крупа — 50 гКоричневый сахар — 2 ст. л.Ванилин — опционально Приготовление: 1. Яйцо взбить с сахаром. Манную крупу залить кефиром, оставить на 30 минут.2.
Читать далее