Сегодня с самого утра хочется сладкого! Руки тянутся к шоколаду, печенью — съела бы всё! Но как совместить приятное с полезным: здоровый завтрак и свою искреннюю любовь к сладостям?! Посмотрела на ниже представленную картинку и вовремя вспомнила о своих старых проверенных рецептиках.
Read More

«Да ну её диету, дайте мне котлету!» Чтобы не было таких мыслей в голове и срывов, предлагаю вашему вниманию список полезных и вкусных перекусов: 1. Стакан кефира с кусочком цельнозернового хлеба 2. Натуральный йогурт