Если ужин был давно и подкрался голод — Смузи с манго и бананом от Speso…

Если ужин был давно и подкрался голод — Смузи с манго и бананом от Speso

Приблизительная стоимость/2 порции: 90 руб.
Ккал/100 г: 84

Порций: 2

Что нужно:
Банан (средний) – 1 шт.
Манго – 1 шт.
Йогурт натуральный – 1 чашка (объем чашки 0,25 л)
Мед – 1 ст. ложка

Посуда:
Стаканы – 2 шт.

Что делать:
Смешайте в блендере очищенный банан, манго, очищенный и порезанный на кусочки, йогурт и мед. Налейте в стаканы и сразу же подавайте.

Приятного отдыха)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


+ восемь = 14