✔ Салат для похудения 47.96 ккал на 100гДля приготовления салата для похудения понадобятся: Морковка свежая -2 штукиСвежее сочное яблоко — 1 шт.Сладкий перец — 2штукиПучок укропаНизкокалорийный йогурт либо другая диетическая заправка (жирность не более 3%) Способ приготовления салата для похудения: 1. Очистите
Читать далее

Кабачковый пирог — запеканка Ингредиенты и приготовление: Два маленьких кабачка (можно взять один средний) трем на средней терке…Вбиваем три яйца, солим — перчим по вкусу, выдавливаем пару зубчиков чеснока, всыпаем 10 г разрыхлителя и досыпаем муки столько, чтоб по консистенции тесто было
Читать далее

✔ Стромболи (пицца-рулет) Ингредиенты: — 250 гр. теста для пиццы— 1 чашка томатного соуса— 1,5 чашки моцареллы— 9 кусочков салями— 7 кусочков ветчины— 1 яйцо— ореган Для теста:— 1 чашка теплой воды— 2 1\4 ч.л. сухих дрожжей— 1 ст.л. меда или сахара—
Читать далее

✔ Салат вкусный Итак, начинаем с грибочков. Хорошо вымыла их под проточной водой, руками как бы снимая тонкую пленку со шляпок шампиньонов. Затем грибы я нарезала на 2 или на 4 части (в зависимости от размера грибочка). И отправила обжариваться. Жарила практически
Читать далее

✔ Торт «Опера»Безумно вкусный рецепт) Ингредиенты: БисквитЯйца куриные 6 шт.Масло сливочное15 гСахар 100 гФундук 65 гМука пшеничная 40 гСоль 1 щепоткаГанашШоколад чёрный 160 гМасло сливочное 15 гЯйца куриные 1 шт.Сливки 160 млСиропСахар 100 гКофе растворимый 2 ч. л.Вода 100 мл КремМасло сливочное
Читать далее