Салат со sprats Это вкусный и быстрый салат с консервами шпроты. Среднее время приготовления двадцать минут +два часа для пропитки. Порций получается три- четыре. Сложность салата один из пяти. Нам понадобятся такие продукты: Первое-4 отварных яйца,второе-банка шпрот,третье-сухарики,четвертое-банка грибов,пятое-средняя луковица,шестое-майонез Так все продукты
Читать далее
Творожно-шоколадная запеканка «Мраморная» Ингредиенты: Для белого теста:* творог- 400 гр.* сметана- 6 ст.л.* сахар- 4 ст.л* яйца- 2 шт.* мука- 2 ст.л.* ванильный сахар- 1 п.( 8гр.) Для шоколадного теста:* тёмный шоколад- 200 гр.* сливочное масло- 200 гр.* яйца- 5 шт.* сахар-
Читать далее
Салат слоёный «Печёнкин» Ингредиенты:Печень куриная 350 гМаринованные огурцы 10 шт.вареные яйца 5 шт.Морковь 4 шт.Лук 4 шт.Майонез 200 г Приготовление:— печень телячью ОТВАРИТЬ, затем натереть на крупной терке, куриная более мягкая ее можно порезать мелкой соломкой-огурчики нарезать мелкими кубиками-морковь отварить и натереть
Читать далее
Салат из кукурузы и фасоли с сухариками Ингредиенты:1 банка консервированной фасоли;1 банка консервированной кукурузы;2 пачки сухариков из черного хлеба с копченостями (с холодцом, беконом и т.д.);зеленый лук;укроп;майонез;соль, перец. Приготовление:1. Из фасоли и кукурузы сливаем жидкость, кладем их в миску.2. Добавляем мелко порезанную
Читать далее
акой тортик готовится быстро, очень вкусный, особенно для тех, кто любит бананы. Попробуйте приготовить! Ингредиенты:тесто:-0,5 банки сгущенки-1 стакан сахара-пакетик разрыхлителя (либо 1 ложечка соды)-2 яйца-4-5 столовых ложек какао-1 стакан сметаны-1,5 стакана мукикрем:-0,5 л.сливок 33-35% жирности,-сахарная пудра по вкусу-пакетик закрепителя для сливок (если
Читать далее
Ленивые беляшиИли проще говоря — аладушки с мясом =))) Ингредиенты:Для теста:• 2 стакана кефира• 0,5 ч. ложки соды• 0,5 ч. ложки соли• 0,5 ч. ложки сахара• мука до получения густоты теста, как для оладий Для начинки:• фарш мясной• лук• чеснок• соль, перец•
Читать далее
ОКРОШКА Ингредиенты:Лук зеленый — 1 пучокУкроп — 1 пучокПетрушка — 1 пучокКолбаса вареная — 300 грКартофель — 2 шт.Яйцо — 4 шт.Редис — 1 пучокОгурцы свежие — 3 шт.Кефир — 1 лМинеральная вода — 0,5 лСоль по вкусу. Картофель отварить в мундире.
Читать далее
Замена колбасе — куриный рулет (ок 120 ккал) Ингредиенты:1 кг куриного филе,25 г. желатина,2 зубчика чеснока,соль,паприка,чёрный молотый перец,сухие травы. Приготовление: Филе нарезать небольшими кусочками, чеснок натереть на мелкой тёрке. Все ингредиенты хорошо перемешать, выложить на пищевую плёнку и плотно замотать в несколько
Читать далее
Салат «Сама нежность» Ингредиенты: рис отварной 150 гр.семга с/с 150 гр.Укроп 1 пучокяйцо 3 шт.майонезлимон Приготовление: Рис отварить и выложить в креманку. Покрыть майонезом. Семга нарезать кубиком, выложить, сверху майонез. Нарезать укроп, выложить и опять майонез Отварить яйца, отделить желтки от белков
Читать далее
ТОП-7 продуктов богатых цинком: Цинк входит в состав более 200 ферментов, которые участвуют в различных обменных реакциях, включая синтез и распад углеводов, белков, жиров и нуклеиновых кислот — основного генетического материала. Он является составной частью гормона поджелудочной железы — инсулина, регулирующего уровень
Читать далее
