Про пиво и мифы про него Миф № 1. Холодное пиво вкуснее. Чем ниже температура, тем сложнее прочувствовать вкус и аромат. Переохлаждённое пиво просто безвкусное. Холодным пивом можно утолить жажду, это тонизирующий напиток, но нелепо его пить с целью прочувствовать вкус. Оптимальная
Читать далее

Бодрящий утренний смузи из киви. Порций: 2 Что нужно:Киви – 3 шт.Банан (большой) – 1/2 шт.Базилик (свежие листья, зеленые) – 5гЙогурт натуральный – 250 гМед – 1 ч. ложка Посуда: Стаканы Что делать:Банан и киви очистите от кожуры, порежьте на крупные кусочки.
Читать далее

Про кинзу Кинза является великолепным натуральным источником таких важных для нашего организма витаминов, как витамин А и витамин С. Кинза содержит витамин В1, который необходим для здоровья нашей кожи и улучшения функции нашей пищеварительной системы. Кинза содержит витамин В2, который имеет укрепляющее
Читать далее

Пицца «Маргарита» Для теста мука — 300 Грамм, дрожжи — 1 Чайная ложка, соль, 1 Чайная ложка оливковое масло для соуса: томатная паста 100 гр. базилик, чеснок — 1 Зубчик, сыр моцарелла — 125 Грамм, сыр пармезан — 1/2 Чашка, помидоры черри
Читать далее

Кофе Латте Приблизительная стоимость/1 порция: 20 руб.Ккал/100 г: 53Порций: 1 Что нужно:Кофе черный (молотый) – 2 ч. ложкиВода – 50 млМолоко (не менее 3,5% жирности) – 150 млСахар по желанию Посуда:Стакан Что делать:1.Подогрейте на плите молоко, но не кипятите.2.Сварите эспрессо в кофе-машине.3.Подогретое
Читать далее

6 причин, по которым мы переедаем: 1. Слишком большие порции Положите себе вдвое меньше, чем привыкли. Съешьте. Сделайте 10-ти минутную паузу подумайте — точно хотите еще? Если чувство насыщения, не пришло, тогда можно продолжить. Если Вы едите в ресторане, съешьте половину и
Читать далее

Норвежский лимонный пирог! Нам надо: 2 яйца 150 гр мягкого маргарина 175 гр. сахара цедра 1 лимона 200 гр. муки 1,5 чл.л пекарского порошка (разрыхлитель теста, его можно заменить на, гашенную лимоном, соду) 1,2 дл (120 мл) молока Приготовление: Духовку разогреть на
Читать далее

Питахайя. Что это? За необычную внешность ее называют «фрукт дракона» или «колючая груша». Внешним видом плод питахайи напоминает окрашенную сосновую шишку, однако имеет мягкую, легко удаляемую кожуру. Мякоть плодов всегда наполнена маленькими черными семечками. Питахайя бывает разных видов. Они отличаются по цвету
Читать далее

Ленивые голубцы ( в котлетах) 600гр фарша, стакан отварного риса, пол маленького отварного качанчика капусты, 1головка лука 2яйца, столовая ложка крахмала, соль ну и на ваше усмотрение специи ( я не добавляла)соус: Томатный сок + сметана В фарш добавить рис , порезанную
Читать далее