Полезные рецепты фруктовых Смузи с овсянкой для похудения на завтрак или перекус В каждый из коктейлей, представленных здесь, входят семена чиа. Это удивительно полезный продукт. В них содержится много белка, кальция, витамина В, антиоксидантов, ненасыщенных жирных кислот Омега-3. Семена чиа замедляют преобразование
Читать далее

Французский луковый суп Ингредиенты: — 1 кг. лука— 1.5 л. говяжьего бульона (его стоит приготовить заранее)— 1 стакан вина (сухого белого или красного)— 340 г. швейцарского сыра— 100 г. сыра пармезан— 12 кусочков багета— 1 столовая ложка растительного масла— 2 столовые ложки
Читать далее

Салат Подарочек ИнгредиентыСельдь — 200 г.Картофель — 2 шт.Морковь — 2 штСыр — 100 г.Яйца — 3 шт.Майонез — по вкусу.Соль — по вкусу.Зелень — для украшения.Овощи — для украшения.Способ приготовления Шаг 1 Отварить картофель, морковку и яйца.Шаг 2 Остудить и очистить
Читать далее

Запеканка из макарон — лучшие рецепты! Рецепт 1: Запеканка из макарон с фаршем Ингредиенты: ● Фарш — свинина говядина — 1 кг.;● макаронные изделия ракушки, спиральки, рожки и пр. — 400 гр.;● помидоры в собственном соку — 400 гр.;● сыр твердый —
Читать далее

Венесуэльский ореховый торт Ингредиенты:Для бисквита:— 5 яиц— 125 гр измельченных грецких орехов— 140 гр муки— 200 гр сахара— 120 мл молока— 1 ст. ложка оливкового масла Для ганаша:— 100 гр горького шоколада— 140 мл сливок жирностью 20-22%— банка вареной сгущенки (400 гр)
Читать далее

Куриные тефтельки в томатно-сливочном соусе под сыром Ингредиенты: — 300 гр куриной грудки— 2 луковицы— 100 гр риса— соль— специи— сыр Для соуса: — 5 ст. ложек томатной пасты или кетчупа — 100 гр сливок— 2/3 стакана воды Приготовление: 1. Куриные грудки
Читать далее

Торт Королевский Ингредиенты:пышка (бисквит):2 яйца1 стакан сахара1/2 банки сгущен. молока1 стакан сметаны2 ст. ложка какао порошка1 ст. муки1 ст. ложка уксуса1 чай. ложка соды Диаметр формы — 20-24 см крем:500 мл сливки 35-33%3 ст ложки сахара1 пачка ваниль. сахара3 банана для украшения
Читать далее